育児と育自の講座
すべてに通じる全体性を学ぶ
自分好みの生き方をデザインできる私になるために
絡まった糸を解き、新しくひと針ひと針縫っていく。
あなたが紡いできた物語も愛しながら
自由に自分好みに生き方を選び直していく。
それが育児と育自の講座「HOLOS」です。
About
HOLOSとは
特徴
学び、実践、振り返りのサイクルを繰り返すことにより、 日常での変容を体感するための、参加型プログラムです。 実践を重視した理論、圧倒的な事例の数、具体的な行動指針により、内面から行動までの変容と習慣化までをサポートしていきます。
目指すこと
- 1.
視点を変え、視野を広げ、周りの人を尊敬しながら信頼関係を築ける
- 2.
思い込みや価値観を柔軟に変え、「あなたと私」にとってより良い選択ができる
- 3.
つながりを実感しながら育児や人生の幸福度が上がる
こんな方に向いています
- ・いまの育児や生活に不安がある、楽しめる時間が少ない
- ・イライラやモヤモヤが多く、口出しや手出しをしすぎてしまう
- ・子どもが迷ったときに相談してもらえる関係性ができているか自信がない
- ・人間関係やコミュニケーションが上手くいかないことが多いと感じる
- ・親としての人生をもっと良くしていきたい
こんな方にはおすすめできません
- ・自分ではなく、相手を変えたいという方
- ・簡単に変えて欲しいと思う方
- ・他責思考の方
Program
変容を生み出す綿密なプログラム
HOLOSのプログラム
動画教材で学ぶ理論
Learn
専門的で本質的な理論を、人がいちばん理解しやすく、実践に移しやすい構成になるよう綿密に計算された動画教材。自分のペースで視聴しながら、何度でも繰り返し見ることができます。
HOLOSのプログラム
下田ゆりのリアル講義
Lecture
下田ゆりによるオンライン講義で、動画教材の解説、アップデートするための知識の共有、実践の振り返りと具体的な事例解説を行います。すべて受講生の状況や意識状態に合わせて構成され、リアルタイムで質問にも回答しながら進むため、ライブ感を味わえる講義です。アーカイブ参加も可能です。
HOLOSのプログラム
アウトプットチャット
Output
HOLOSの最大の価値はチャットにあります。
日々の実践を下田ゆり考案の型やワークで振り返ることで、自分の内面や行動、周りの状況などを広い視野でメタ認知できるようになります。あなたのアウトプットに、意識や行動変容のコーチングを得意とする下田ゆりが直接フィードバックします。あなたの言葉の奥にある“無意識の思考”に光を当て、見えていなかった課題を浮かび上がらせます。
またチャットは、受講生のすべてのアウトプットを見れるため、圧倒的な事例数のグループコーチングを体感できる設計になっています。自然と行われる情動教育や具体的な臨場感、互いの学び合いによる相乗効果など、変容促進のためのエッセンスが凝縮した場です。
*無意識の思考＝自分では気づけない思考のクセ、無意識のルール、抑圧した感情
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お申し込みについて
受講希望の方は、必ず事前の説明会にご参加ください
- ・講座のお申し込み方法や受講料などの詳細は説明会のみでご案内いたします
- ・メールやLINE等での個別の講座詳細のお問い合わせにはお答え致しかねます
- ・説明会の開催は詳細が決まり次第、公式LINEにてお知らせいたします